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Stage de Kung-Fu: Just did it!

Hello,

je vais essayer de vous raconter (enfin!) mon stage de Kung-Fu avant que 8 mois ne passent…

Déjà le midi, un p’tit déménagement pour la route… pour se chauffer! ;)

Départ groupé de la Croix-Rousse avec Marie-Laure en voiture, qui nous a covoituré Noémie, Romai, Jean-Guy et moi jusqu’au 8ème arrondissement où se déroulait le stage.

On peine à trouver une place et on arrive, même pas en retard à 19h pétante!

Pourtant Philippe, notre prof est déjà sur les dents comme si c’était le jour de son mariage.

Déjà avec Noé on se regarde et on se dit qu’il va falloir qu’il se détende parce qu’on est là parce qu’on l’a choisi et, qu’il devrait nous être + reconnaissant d’avoir bougé not’ cul d’être présentes pour grossir les rangs des élèves.

Et en effet, on n’était pas loin du camp d’entraînement de Quantico quand on a vu la gueule que tout le monde tirait, enfin surtout les moines.

(dommage car certains étaient très mimis d’ailleurs…)

Il y avait le maître et ses élèves (genre 4) et le traducteur (un kéké du sud).

2ème mauvaise nouvelle, il fallait des baskets. Sauf que personne ne nous avait prévenu (Noé en avait en arrivant coup de bol), et du coup j’ai commencé l’échauffement en chaussettes (comme dans notre salle mais sur des tatami).

Là c’était un sol de gymnase tout ce qu’il y a de plus dur et glissant en chaussettes.

Du coup je me suis complètement contractée pour pas glisser et mes mollets le lendemain n’étaient qu’un bout de bois, durs, immobiles et hyper douloureux.

L’essentiel du stage a porté sur les jambes d’ailleurs.

Point d’abdos, mais des séries de sauts et de coups de pieds à enchaîner sur un aller-retour dans toute la longueur de la salle.

(et elle était longue, la salle.)

Heureusement qu’il y avait aussi des enfants, parce qu’on était tous ridicules à côté des moines.

Ces derniers nous montraient plusieurs fois comment faire:

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Et nous voilà ce que ça donne: (on ne se moque pas!!!)

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Ouais hein?! Ya du boulot comme dirait l’autre! :D

Quant à mon homme et celui de Noé qui nous avait lâchement abandonnés, ils nous ont rejoins avec (des baskets ENFIN!) et des boissons au milieu du cours pour nous regarder.

Du coup, c’était quand même pas trop mal parce qu’on a pu avoir plein de photos et films de cette journée qu’on aurait pas pu avoir s’ils avaient fait le cours avec nous.

Oui parce que ça a été 3H non stop! Même les Taolu (enchaînement de figure) on les faisait sans s’arrêter!

Et donc c’est précisément ce que je vais vous montrer, un nouveau Taolu:

Je vous montre le cours et après comment le moine le fait.

Vous allez voir que rapidement, je ne tiens plus du tout sur mes jambes! On a déjà 2h30 de sport intensif dans les pattes mine de rien…

Ce qui me rappelle ma super blague: « Tu t’es vu quand Taolu? » :D

(m’en fous ça me fait rire moi).

Bref.

Et ensuite le moine nous a fait l’honneur de nous faire une démo (ce qu’ils ne font pratiquement jamais!).

Et là, ça CALME!

C’était hyper impressionnant et motivant en même temps! :)

Alors? ça tue hein?

Et en guise d’étirement: Grand-écarts! (facial et normal)

Qui ne nous ont pas étiré du tout d’ailleurs ce qui nous a valu de ne pas pouvoir marcher pendant 48h, sachant qu’on a eu notre cours habituel de Kung-Fu justement 48h après…

Même le prof (qui lui avait remis ça le lendemain avec les moines lors de leur entraînement privé) n’arrivait plus à lever ou à fléchir les jambes! :D

Bon voilà, en tout cas, je suis SUPER FIÈRE DE MOI (et de Noé aussi) car même si on l’a mal fait, on a TOUT fait! :)

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